Modificaciones en la composición corporal después de realizar a pie el Camino de Santiago

Resumen

Con este estudio, se pretende comprobar la existencia de cambios y variaciones en la composición corporal de un grupo de adultos después de la realización a pie de 5 etapas del Camino Primitivo de Santiago de Compostela que discurre por la Provincia de Lugo. En él participaron 22 personas de edades comprendidas entre los 21 y los 48 años, siendo el 22,72% varones y el 77,27% mujeres. Se realizaron medidas de bioimpedancia eléctrica con la TANITA BC-418 en dos momentos diferentes (antes y después de realizar las etapas del Camino de Santiago). Las modificaciones de las diferentes variables medidas se analizaron y trataron con el paquete estadístico SPSS 20.0. Los resultados encontrados muestran que con este tipo de trabajo aeróbico y esta duración, en cierta medida se modificó la composición corporal de los sujetos participantes. Sin embargo, se propone que para futuros estudios el tiempo de trabajo sea mayor y que la intensidad varíe, con el fin de comprobar si se obtienen más resultados significativos.